丁不厌诈 发表于 2023-1-28 00:17:27

游泳的坏处

游泳的坏处回内地一星期,游了五日冬泳,很感谢新会长的豁达,在我说不开卡的情况下仍叫我游。多年没游冻水,战战兢兢中我还是快速适应了,还比以前游多二百米(4*2,八度气温那天更衣后有D打冷颤),看来我的体质没差到。好运来虎去兔来又一载,疫来无恙新时代。优游涵泳出人才,福寿双全如东海。前几天睇手同医生倾计,他说天气太冷不适宜游冻水,血管突然收缩好危险,像水管遇冷结冰。我以前也看过中医报刊说游冬泳会寒气入侵身体,不建议。我在内地游了冻水廿多年,个人没感受到什么坏处。相反,我认为游冻泳是很好的血管运动,能速进新旧代谢,于是说:“健康的人没碍,心脏有事的就不建议。”如果硬要说坏处就是要费时间,另外是天气很冷或雨天时,会有心理挣扎:去还是不去。在香港我游了有十年,冬天游热水,游的很舒坦,肯定没有中医说的那些危害,然而我却发现游泳真对我产生过很大的伤害。想当年报选教练实习,我选了在保安道,因为附近有李郑屋村游泳池,方便我早上游完水直接去实习。正因如此,我才跟了黄教练实习,导致二次实习肥佬,含冤莫白,也从此改变了我。进化塞翁失马,焉知可怕?苦蒂甘瓜。枯树开花。
活在当下,无为自化。
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