sjj发表于 2011-7-10 03:28:00

请教黄河教练练习接正手小三角的发球的方法

黄河教练你好,我是一直板反胶业余选手(普碳+捷踏),球龄8年左右吧,算是快弧打法,接发球时反手推挡不横打所以站位相对偏左些,正手弧圈基本入门能在比赛中连续拉两板。现在最大的问题就对方发到我正手小三角的短球(下旋、不转),总是处理不好,根源可能是启动慢,步法有问题,即使勉强将球接过网质量也不高,下一板球也很被动。


请问黄河教练:


一、这类球如何接(1.步法怎么上,是否应交叉步:先上左脚再上右脚然后右手击球;2.下旋来球如何回击、不转球如何接;3.回击到对方球台什么位置更合理更有利自己下一板球的衔接。)


二、业余球手怎样来练习这类接发球?


三、接发球时重心启动是在对方发球触球时启动,还是在对方抛球时就启动?


谢谢!

xyjy发表于 2011-7-30 13:01:00

楼主写的很专业,一定是高手了。

江苏美子发表于 2011-9-14 13:14:00

精英有这么好的写手,当然人气火爆!

麒元发表于 2012-1-12 15:23:00

顶上!

wfr10发表于 2012-2-10 08:24:00

不错不错,赞一个!

hepingge发表于 2012-2-13 14:29:00

不错不错,赞一个!

rreennttaaoo发表于 2012-2-12 03:41:00

偶不是教练!

雪翁发表于 2012-3-22 16:17:00

搞了半天,好像很多贴都是问黄河教练的,可黄教怎么玩失踪了?都不回答吗?

荆棘鸟◎发表于 2012-5-12 20:09:00

看帖是学习

草原木刀发表于 2012-4-15 13:27:00

很养眼的帖子,顶楼主!
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