巴乔K歌设备发表于 2012-11-2 01:31:00

【正胶】【多组贴图】【文字叙述】直观的学习正手侧身攻

闲言碎语不讲,翠花上图----------


 


直板正胶正手侧身攻


  正手侧身攻技术,是直板进攻型打法的最主要的技术。因为直握球板的最大弱点在反手,无论你的反手推挡,反手的推挡+反手攻球,反手的直板横打多么好,都不及正手的攻击力强大。只有你拥有超强的正手才能掌控比赛的主动,才能最终的赢得比赛胜利。


**** Hidden Message *****


继续图片===


 图2 **** Hidden Message *****


图片讲解:图像可以看错整个运动的轨迹,强调人的身体做圆周的运动。【大家回想一下初中时候都上过的体育课铁饼的那一节课利用身体的旋转发力,那么我们理解侧身攻也是这个道理。


攻球时左脚在前右脚在后,沿着身体纵轴旋转来把身体侧开。侧开时肩部与球台侧面几乎水平,然后靠着身体的扭转来取得击球的最大力量。


 


那么我们看一下没有图线的GIF图


图3. **** Hidden Message *****


不可忽视的要注意一下引拍的角度


图4 **** Hidden Message *****


图像很明显的标识出侧身攻击时引拍的角度,大臂和身体的角度。主要是靠前臂的快速收缩和手腕为主,和腰部的转动
来发力。由于攻击时一腿在前一腿在后,他的攻击力量是比水平站位的力量要大很多。


[此贴子已经被作者于2012-11-2 1:39:53编辑过]

亮Sir发表于 2012-11-2 10:54:00

  强烈支持楼主观点,送鲜花一朵鼓励!

hnhhzzg发表于 2012-11-2 10:55:00

楼主写的很专业,一定是高手了。

YSL发表于 2012-11-2 09:05:00

精英有这么好的写手,当然人气火爆!

順豐发表于 2012-11-2 09:09:00

学习了

headache519发表于 2012-11-2 09:21:00

kankan

啊海TC发表于 2012-11-2 10:04:00

学习学习

zengxiangjun发表于 2012-11-2 10:17:00

楼主写的很专业,一定是高手了。

ycwoolf发表于 2012-11-2 10:02:00

精英有这么好的写手,当然人气火爆!

a20041901发表于 2012-11-2 10:21:00

楼主写的很专业,一定是高手了。
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