香烟 发表于 2017-7-20 20:37:34

蹬转、迎前、收小臂,就不能说的再通俗易懂点儿吗?

本帖最后由 香烟 于 2017-7-20 20:38 编辑


有问题,对话留言“找教练+问题”就可以了,像这样:

Q:找教练+正手攻球肩膀用力过多,小臂收得不够怎么办?
以前一紧张就容易架肩膀,着急发力,就容易快收小臂,其实在马老师这,这些都是根源性的,这就带你去听听。
https://imgcache.qq.com/tencentvideo_v1/playerv3/TPout.swf?max_age=86400&v=20161117&vid=f0527dwfbb3&auto=0
本集要点补充我见过类似的问题,恐怕有几百次之多了,今天我愿意跟你再切磋一下,说出我的看法,共同提高。
坊间几乎所有俱乐部的教练在教学时,最爱讲的几句话是:放松、迎前、收前臂,这指的是练习正手攻球么,这几句话就理论上说,没什么错,可问题是,怎样才能放松下来,什么叫迎前,而所谓的收前臂到底是干啥用的。

我个人观点,正手攻球,**** Hidden Message *****

zbk888 发表于 2017-7-24 14:40:19

看看

ywmxm 发表于 2017-7-24 15:34:33

vb

快乐小乒乓 发表于 2017-7-24 15:37:54

思忆华年 发表于 2017-7-24 15:45:19

学习学习

老嘎 发表于 2017-7-24 15:57:17

了解

一生想乒 发表于 2017-7-24 15:58:36

学习

qq1350888977 发表于 2017-7-24 23:03:06

0

aidapingpang 发表于 2017-7-25 15:13:02

谢谢分享学习一下

GXQ 发表于 2017-7-26 11:06:43

学习!
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