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sunyong72 2013-4-8 14:53:00

 

[此贴子已经被作者于2013-4-28 13:33:07编辑过]
[原创]小窍门改大毛病
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11条评论

2#
djf1479234 2013-4-9 11:35:00
与我心有戚戚然。。。
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3#
pp36 2013-4-8 15:50:00
不错，打球要动脑子，可以事半功倍，但是外展还不够。
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍） 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力） 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法） 能预判，能抢先，快速还原疾如风。（意识） 有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制） 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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4#
高杆 2013-4-8 15:27:00
楼主，看你的图，发现还有个小毛病，拍头翘得太高了，手腕只是内收了，但没有下垂[em1005]你再仔细观察观察张继科接发球时的准备动作就知道了
[img]http://www.pingpang.info/bbs/ UploadFile/2014-8/ 201481818222583728.jpg[/img] －－－－－－－－－－－－－－－－ －－－－－
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5#
我爱青岛 2013-4-8 14:59:00
楼主能改回来也是迷途知返，呵呵。
刚开始练拉球，手腕要固定，用前臂发力，板型不变。你的基础打错了，只能学习新动作，慢慢忘掉以前的毛病。
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6#
狂飙风暴手机认证 2013-4-8 15:16:00
  强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
交易过的朋友:未出炉，BUtcher_MB，wallenbarg，lintongtc， liqi70，egr5，BinCode，高航，老精灵珠子，crk418840521，汲深泉，开心果树，左手尼奥，gdsam，信recover，hhhttt，永攀，gongan，cobra8，亚萨卡狂飙3，汲深泉，raobing0325......风暴品质，诚信至上
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7#
sunyong72 楼主 2013-4-9 13:46:00
QUOTE:
以下是引用我爱青岛在2013-4-8 14:59:00的发言：
楼主能改回来也是迷途知返，呵呵。
刚开始练拉球，手腕要固定，用前臂发力，板型不变。你的基础打错了，只能学习新动作，慢慢忘掉以前的毛病。

刚开始练球时只能照猫画虎，很多细节不知道，也没人告诉我

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8#
圆月弯刀1 2013-4-11 19:37:00
[em1001]
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9#
iel1983 2013-4-12 09:43:00
我之前跟你一样！后来老师纠正了，立马见效果。能感觉到裹着球的感觉了。只是不知道反手拉球时的板型我对不对。
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10#
尛賸手机认证 2013-4-12 12:10:00
不错送花一朵.[em23]
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