防守弧圈球时，不论正反手，都会弹出去，怎么办

防守弧圈球时，不论正反手，都会弹出去，怎么办。盼望各位给出具体答案。

核心是重心防守，也就是用身体的力量，其他部位不能乱发力。练习快带是进攻式防守。

1、不能发力；2；你的板型有问题，要缩小与桌面的夹角；3；你可以试一下接触球市短暂回收一下拍子；4，可以退台反拉。

heag 发表于 2019-5-17 09:10
1、不能发力；2；你的板型有问题，要缩小与桌面的夹角；3；你可以试一下接触球市短暂回收一下拍子；4，可以 ...

你说板子应该倾斜一些吧？我现在的板型确实比较亮板，与桌子的角度偏大。有个问题需要问您，到底是球的高点触球推挡还是刚一跳起来就触球推挡。至于退台反拉对于我不现实

马虎铃铛 发表于 2019-5-17 09:37
你说板子应该倾斜一些吧？我现在的板型确实比较亮板，与桌子的角度偏大。有个问题需要问您，到底是球的高 ...

当然是抢第一点啦，在弧圈威力越早发挥出来之前挡住球越好。如果你能在球的高点打到球，估计也不会问这个问题啦，那需要一定功底的。。。

板型很重要，这个你可以自己试试，多接是最好的方法

学习

新高地乒乓网（www.qy-ai.com）提供视频的多机位同步慢动作回放，可以一帧一帧地拉片找出自己的问题。

趁早学习反拉技术，不管你怎么退台压板，对面来的弧圈球如果是强烈的上旋，你可以克服 ，但是有带侧旋的，你肯定出台，反拉才是最佳的防守。早晚要学。