[原创]乒乓日志

1、乒乓是竞技运动，首先要拼劲，拼不出来，肯定打不出来

2、乒乓是讲究落点（中路近身，大角调动落点侧出台）、旋转、速度，针对直，可压反手快，调动大角，针对横，同样，中路近身，压中间，根据对方打法，快、短接合

3、拉，拉是法宝，出台便可上台，关键是步法到位

4、站位，让出力距，有足够的空间才能有加速度，发力

5、拉（是用拍将琺扔出），打（拍送出球，尽可以送）

6、接抢，准备下一板的调动

7、高球，拉，调

8、长低，拉，蹲，重心下降

9、别想失去的球，要想下一个怎么弄他

10、想要赢球是好事，但不能兴奋过度，这样会使动作变形以致慌张，平常心，不要急于求成，找机会。

11、积极不服输的心态很关键。

12、要动脑，观察对方的弱点，控制，同样的错误不要老犯。

13、实在不行，要破斧沉舟。

14、进攻是王道，但不能肓目。打不死对方，何必不以智取胜。但练球时，一定要攻，因为机会机一定要打。不能对付，要打出气势和状态，这样才能行。

15、挫要找角度，死角，他上不了手，还攻个啥.

16、要上手要有足够的空间来发力，

17、挫时一定要放松，不要紧，慢慢磨，只要不高，就可以，挫住他。

18、出其不意。

19、让他侧不开身打。

20、连续几个打不上，不能打了，拐个弯，也能到终点。

21、不能性急，急于求成往往事败功半。

22、咬住比分，拉开了，对方和自己心理使得球技大打折扣。

23、细节决定成败，洞悉对手与隐藏自己。

24、专注比赛，外界的一切跟自己都没关系。

25、盯球，盯住对方的拍，就两个球，下旋，上旋，只有这两个，够了，别的都是幌子。

26、隐藏自己最好的方法，不动声色，不说话，不到最后，决不松气。

27、深呼吸，放松，再放松。

28、感受对手的弱点，

29、打不上别打了，

30、长是配合战术，打丢了也别怕，咬住比分，略高时，让对方心不定，

31、不管打不是拉，要坚决，学王爱民，就是上了，怎么地吧，但优于他的思想的是连续拉，重心下降拉，缓解紧的问题，

32、挫转，调，你拉不上，拉上我也调你，

33、拉加转过度，然后图之

34、放松，再放松。

35、拉球分两种，前冲，加转。

36、挫球，拍形立，前倾

37、同一个错误决不能犯两次。

38、想要有足够战斗力，首先要保证能量，再次补充维生素多种微量元素。

39、不管是攻防，都主动发力，控制球。

40、快撕，侧面迎球。

41、站位，不要太靠前，也不要太靠后。

42、战术性奔球。

43、积极主动上手，积极是一种习惯。

44、发抢，接抢是两种思维。接抢可以更好的控制，因为长球不好控，一旦抢死对方，对方也就转而变短。

45、重心下降，可以有效的提高击球质量。

46、回搓侧旋后的对应进攻，当成一种习惯，一种前奏。

47、拉球时，脚底站稳，扎住，否则发不出力，要放松，反手亦然。不要怕，制造孤线，拍伸下去，肯定能上。

48、命中率要高，减少失误率的前提就是要注意和集中。

49、接发球在不能上手的情况下，先过渡，而后通过相持致胜，但角度要刁，要转，要变。

50、连续冲，肯定能上，要积极主动的上手才能赢一定程度的球友。

51、追身暴冲，找大角位，调回大角。

52、拉球一定站稳，不然发不出力，而且要放松，通过挥的顺劲去打球，冲时身体要求速度可以紧，但先松后紧，然后拉球的下降，盯住球。

53、挫球要送出去，正手手摩擦，尽可能挫出转来。

54、拉球时要尽可能往前送，蹲下，尽可能往前送

55、反手侧旋与正手是一样的接法，关键是蹲下，降低重心。

56、要尽可能的上手后连续。

57、接发球太重要了，接要接到位，要么转要么追身让他上不了手，即使上手也没有质量，封死，转攻。

58、快速使对方没有发力空间和时间，紧张速度调动对方。

59、不能紧张，要放松。

60、一旦软了，想硬起来不是那么容易。

61、拉实，为什么转的球拉不上，为什么球拉过去没有杀伤力，因为不实，所以没有制质量。力的方向，向前压球，向前上方带，裹住球。

62、球要在球拍上，裹住。

63、摆脱对方的控制，无非对方挫你大角度控制你不能上手，我动起来，不留死角不就完了吗，哈哈，

64、心理素质的锻炼很重要，暗示自己方松，观注一点，这是王道。

65、某教练说，表现欲是乒乓的生命。

66、冷静中决杀，很关键。

67、每一板都是为了进攻，关键问题是为下一步铺垫，并且判断是否成功。

68、拉球的合理发力，轻拉，劲更足。要有带球的感觉。拍的速度大于球的速度，方能带之。

69、步伐是乒乓的生命,但前提是你能盯住球的去向才能移动

70、拉球是地一定要放松，肯定能拉上。

71、拉侧旋其实是为了能更容易上台，是的，这就是好多GG为什么总弄出侧拐的原因。反面也是如此

更多待续－－－－－－[em1007]

[此贴子已经被作者于2011-12-1 18:55:30编辑过]

有才[em1002]

就是太多了，看得累[em1004]

顶一下，写得好，望继续。

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看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

谢谢。

写的这些东西是最近两年的乒乓日记，也是自己的切身感受。不对的地方，还请大家指点。

因为对乒乓的热爱，所以期望大家共同提高。