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[分享]击球的五大原理

邻家男 2012-8-24 12:57:00

击球的五大原理:

1、板形。球碰拍子时,板形要变化,没有变化,落点掌握不好。发力要靠小臂和腰。来球的上升期最转。

2、击球位置,也就是击球点。

3、击球时间。

4、发力方向。

5、衔接。重心交换,还原起动,找最佳击球时间和击球点,转腰,用步伐移动,来找位置,用右脚前脚掌转换为左脚。

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2条评论

2#
止步水 手机认证 2012-8-24 14:35:00
再具体一点就更好了
3#
阳光倾城 2012-8-24 14:10:00
[em1001]
以球会友,快乐乒乓。
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