不得不问：为什么我拉弧旋球总是拉空呢？

最近和一位朋友打球，我每次发下旋球，只要稍微出台，他几乎都能拉起来，正手成功率相当高，而我10个球8个拉空 漏掉，有时位置很好的情况下也是如此，看来似乎和步法关系不是很大，我就想不明白，为什么会这样，难道是我拉的太薄？迎前我个人感觉我也有主动迎前的意识，迎前感觉也够了，为什么总是拉空呢？很是郁闷啊！万能的精英的朋友们！求指点，在下不甚感激，最近每天都练球，但这个问题一直困扰着我，最近搞得我感觉都不会打球了，正手一点感觉也没有，很是闹心！顺便说一句：我和朋友都是直板！

击球节奏过快

看准了击球点，瞬间发力，小动作小发力找找点，再来引拍大一些

身体要主动迎前，身体找球然后小臂发力

手动早了

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以下是引用爱乒真会赢在2014-10-1 13:24:00的发言：
击球节奏过快

怎么能控制好速度呢？

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以下是引用杨华在2014-10-2 20:07:00的发言：
手动早了

如何克服呢？

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以下是引用冰峰2在2014-10-2 22:40:00的发言：

如何克服呢？

针对这种球多加练习。

先单项多球练习，把动作和节奏、击球点等等掌握好。然后变化几个落点，结合步伐进行练习。

然后加到会出现这种球的常用组合里面多球练习。

然后让对方在模拟比赛中有意识发出这种球，让你有准备的情况下接这种球。

最后再在比赛中，当出现这种球的时候，就可以条件反射，自动采用恰当的动作节奏等等，就大功告成了。

这是练习任何一种球的基本顺序，无论是接发球还是回合球，无论是下旋球，上旋球，不转球，长球，半出台球，台内球，无论是正手球还是反手球，无论是低球、半高球还是高球，都应该按照这个顺序进行练习和掌握。

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以下是引用冰峰2在2014-10-1 0:27:00的发言：
最近和一位朋友打球，我每次发下旋球，只要稍微出台，他几乎都能拉起来，正手成功率相当高，而我10个球8个拉空 漏掉，有时位置很好的情况下也是如此，看来似乎和步法关系不是很大，我就想不明白，为什么会这样，难道是我拉的太薄？迎前我个人感觉我也有主动迎前的意识，迎前感觉也够了，为什么总是拉空呢？很是郁闷啊！万能的精英的朋友们！求指点，在下不甚感激，最近每天都练球，但这个问题一直困扰着我，最近搞得我感觉都不会打球了，正手一点感觉也没有，很是闹心！顺便说一句：我和朋友都是直板！

估计你上旋球对攻对拉练习太多，下旋球和其他球练习的少，对下旋球的击球部位、动作、节奏都不适应所致。

我们平时两个人练习回合，除了来回搓，就是上旋对攻对拉，而拉攻下旋球、不转球等等，不容易形成回合，因此平时练习太少，这些球要找一个愿意共同提高的球伴，采用多球练习才行。

与上旋球相比，下旋球有以下几个不同：

1.球的轨迹不同。上旋球落台后向下钻，出射角度低，向前拱，下旋球落台后，出射角度比上旋球要高，不太向前走，因此挥拍动作的触球点，相对于落台点来说，比上旋球要向前向上一点，因此站位和身体不能太靠后，挥拍要更加迎前。你漏球，说明对下旋球的落点估计错误，站位和挥拍迎前不够。

2.速度和节奏慢，因此如果还想要攻击相同的球的轨迹点（高点期或者下降期），那么要降低节奏，出手要比上旋球晚。

3.因为球不向前走，不能借力，因此迎前更加重要。这个迎前主要靠腰部和身体的向前转动来实现，提拉是靠手臂向斜上挥动实现，板面张开一些，击球部位靠后部一些。怕下旋而拼命向上摩擦，迎前不够吃不住球，是漏球和拉球失误的主要原因。

上旋球你可以让球来撞击拍子，借力回击，下旋球一定不能借力，要主动迎球主动发力，因此拉下旋球的引拍更加重要，引拍幅度要更大，触球瞬间的挥拍速度要更快，身体的扭转幅度要更大。

一般出现这种问题的原因就是你所说的“迎前感觉够了”。

拉的好的弧圈球靠的是“寸劲”，寸劲就是球拍离球距离很近时才发力，很多业余球员力量传递效率很差，只能靠加大引拍动作、增加迎前幅度来克服。其实拉高吊只需很小的动作，极端点的例子，横拍反手拧下旋，台内就能拉出小高吊，这么小的动作，想漏球都难。