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台内拧拉教学示范，业余的照这么练就对了！

111aaa

2017-9-21 13:27:30

积极主动的上手拧拉，能够变被动为相持，甚至吹响主动进攻的号角。虽然咱业余球迷不用练到张继科、樊振东的拧拉质量，但是拧拉技术的由来以及技术要点还是有必要知道的。

本期《乒在民间》，马老师给大家科普一下直板拧拉技术的各种知识点。台内拧拉对于咱们业余选手来说，算是比较上乘的技术了，有一定的难度。各位球友一定要拿起小本本记录下马老师提到的要点哦~

马教练教学实录

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1009条评论

1009^#

赵双龙

2023-11-8 13:57:31

dasfaadf a

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1008^#

振华

2023-8-18 12:03:12

hao

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1007^#

天山冰凌凌

2023-8-17 16:52:14

学学，真好

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1006^#

mfjtzwp

2023-8-17 15:59:33

学习了

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1005^#

liulang诗人

2023-2-24 14:55:39

业余很难学啊

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1004^#

bdzxzmh 2023-2-24 10:51:52

xuexxuex

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1003^#

8868

2023-2-22 14:46:13

学习

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1002^#

mfjtzwp

2023-1-29 16:26:28

学习了

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1001^#

snk-97 2022-12-21 14:06:17

每次看都要回复吗

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武汉新华路体育馆起点专卖店购买，未开封S1、F1各一块，S1单出180，F1单出130,2张打包300出。保真!图货一致，不支持退 ...
333卖红双喜狂飙龙五x龙5x

四叶的幸福 0评论 2023-12-27 12:19

红双喜狂飙龙五x，红双喜狂飙龙5x，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，有盒无卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签 ...
维克塔斯p2v红色，挺拔mxs黑色，大维388c2黑色。

锻炼肌肉 0评论 2023-12-27 09:50

都是横拍版面。q52347922。长胶和反胶88一张，打包两张包邮。超长生胶全打包可送。 ...
出张99新蝴蝶d09c，和一张t80。另外收把T码vis

等待1983 1评论 2023-12-26 22:15

出两张蝴蝶d09c，和一张t80，有一张09c缩点胶。先传这三张。09c一张280，t80暂定280。都没刮码。vx13072063876。长期 ...
收把T码vis

等待1983 1评论 2023-12-26 22:01

出把99新金标vis，只用了三次，无伤，有原盒，97克，精选满鱼鳞。3818包顺丰!另外长期收把T码vis。vx13072063876 ...
560战损蝴蝶波尔zlc横板带省狂省幻影一套

Ⅹ╰_╯V狂仁 4评论 2023-12-26 14:59

战损蝴蝶波尔zlc横板带省狂省幻影一套底板v码小鱼鳞黄面材，行货无盒码已查完但有查码截图，战损成色边缘磕碰有点厉 ...
已出

Ⅹ╰_╯V狂仁 1评论 2023-12-26 14:56

骄猛绝版st七木novus muv魔煞zeta底板绝版的骄猛七层纯木好货，骄猛高端纯木底板 muv魔煞zeta底劲特别好手感很扎实 ...
5把尼塔库削球板性价比超高处理

Ⅹ╰_╯V狂仁 0评论 2023-12-26 14:55

5把尼塔库削球板性价比超高处理俱乐部训练使用，防守型削球底板，大板面五层纯木结构，非常稳定扎实，吃球深、稳， ...
直横均可多尼克都特手柄底板外置碳素结构底板

Ⅹ╰_╯V狂仁 0评论 2023-12-26 14:54

直横均可多尼克都特手柄底板外置碳素结构底板充新仅试手，外置碳结构，无磕碰无拉丝，就是边缘侧边有点痕迹，性价比 ...
直横均可多尼克都特手柄底板外置碳素结构底板

Ⅹ╰_╯V狂仁 1评论 2023-12-26 14:52

直横均可多尼克都特手柄底板外置碳素结构底板充新仅试手，外置碳结构，无磕碰无拉丝，就是边缘侧边有点痕迹，性价比 ...
降价充新729蓝芳碳vis结构一套两面幻影

Ⅹ╰_╯V狂仁 1评论 2023-12-26 14:51

充新729蓝芳碳vis结构一套两面幻影 729蓝芳碳底板，外置蓝芳碳和蝴蝶vis同结构，百元外置结构性价比之王，正反手都是 ...
已出

Ⅹ╰_╯V狂仁 0评论 2023-12-26 14:49

尼塔库flyatt carbon碳素底板可带配置球馆淘汰下来的二手拍，成色具体如图，边缘有一些磕碰，自用无暗伤，手感扎实 ...
已出

Ⅹ╰_╯V狂仁 0评论 2023-12-26 14:47

多尼克原创真碳底板，外置蓝芳碳结构类似vis，非常扎实的一个板，不像别的那些vis结构发空缺劲，国退杨硕还有现役的赵 ...
阳光sun control蓝色胶面套胶横打配重利器

Ⅹ╰_╯V狂仁 0评论 2023-12-26 14:45

阳光sun control蓝色胶面套胶横打配重利器俱乐部训练使用套胶，软蛋糕海绵，特点轻快透，配置或者练习横打是个非常 ...
【出或置换】99新樊振东alc/樊a

玖零贰肆 3评论 2023-12-26 13:04

国行樊振东alc，实体店购入，码还可查两次，有原盒无磕碰，拍肩有轻微打磨，尾标自己换成了金标，原装银标还在，打了 ...