出特制C09

红双喜特制C09，带原盒，重量87g，各项数据、成色如图，金黄面材，手感通透酥脆，无伤无拉丝，1723包顺丰，手机上图模糊，加Q可看清晰照片，售出图货一致不退不换。

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好东东




小胖妞练打球





小胖妞与江指导





关于动作的正确性：练球器不能强制你的动作正确与否，你必须自己用正确的动作来击打练球器，就像你必须用正确的动作击打你的教练给你的多球一样，多次重复动作（正确的）可以让肢体产生记忆，记忆一旦形成就是所谓的学会了。

关于旋转：你只需用正确的上、下（左右侧等）旋转动作击打球即可，至于球能否真的旋转，对于练习者来说，已经不重要了。击球后，当球离开球拍的瞬间，理论上说，我们的这个击球动作已经完成了，或者说人体动作已经完成。

关于击球点：球绕立柱回旋时，练球器给你的击球点范围很窄，几乎就是一个点，你必须在这个正确的点击球。这个击球点你若抓不住，这次击球就是失败，打好这个练球器，打球的节奏感会明显增强，找点的能力也会加强。再去打上升期、下降前期，变得简单了！

关于速度：调节绳子长短，可以改变击球频率的快慢，该调节范围足够满足你的训练强度与实战强度的需要。

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和棋 发表于 2017-11-2 22:21
好东东

这位朋友发的视频不错，建议放到技术讨论版去