我们如何通过视频比对发现动作错误?

大家都是通过视频来学习打乒乓球的，那么，如何通过视频比对发现动作错误？

众所周知,人类肢体的运动是通过神经指令,肌内收张驱动骨骼移动完成的,神经、肌肉和骨骼的活动内容用内眼是无法认知的,不过,骨骼移动一定会引动骨关节相对于人体在空间位置面的角度变化和骨骼关节位的夹角变化,这两个可以观察到的变化基本不受性别、年龄的影响,如果我们通过视频回放针对以上两个变化将学员动作(腿角、膝角、躯干角,肩角、臂角、腕角、拍角…)与规范动作逐一进行比对,是否可以帮助自己找到问题所在呢?这就是借助视频比对建立规范动作框架的核心,更多内容请关注新高地乒乓网（www.qy-ai.com)。